Este martes se presenta en la ciudad de Berazategui y alrededores con cielo algo soleado a nublado por momentos, con una temperatura que tendrá una mínima de 18 grados y una máxima de 34, haciendo una jornada agobiante, así, lo informó el Servicio Meteorológico Nacional.
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
· Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
· No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas)
. Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
. Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.
· Reducir la actividad física.
· Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
· Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
. Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
En caso de urgencia llamar al 107 (SAME).
¿Qué nos espera el miércoles y jueves?
Para mañana el organismo prevé una jornada con cielo despejado, vientos del sector noroeste rotando al norte y una temperatura que se ubicará entre los 20 grados de mínima y los 34 de máxima.
En tanto, el jueves está pronosticado cielo parcialmente nublado, vientos del sector norte rotando al noreste y una temperatura mínima de 21 grados y una máxima de 32.
